O que é uma aula no estilo Mysore?

  Nesse tipo de aula você é incentivado a memorizar a sequencia das posturas e se mover através da série seguindo o ritmo de sua própria respiração. O método (mysore style) capacita o aluno a gerar mais calor e concentração, beneficiando-o, assim, com uma prática mais profunda e segur Veja mais detalhes

Yoga e a superação de obstáculos

É natural pensar que o corpo tem seu trajeto inexorável: nascer, se desenvolver, crescer, gerar novas vidas, envelhecer e morrer. Mas quando pensamos na psique, nos parece “místico” demais, ou até mesmo irreal, pensar que ela também tem um trajeto a ser percorrido. Psicologicamente, temos Veja mais detalhes

A Integração corpo e mente

O Yoga é uma prática composta por seqüências de asanas, que são as posturas psicofísicas, ou seja, posturas que mobilizam tanto o corpo físico quanto o psíquico. Desta simples informação podemos inferir uma verdade fundamental: há, constantemente, dentro ou fora da prática, uma efetiva Veja mais detalhes

Dicas de prática para mulheres

Durante o período menstrual nós meninas devemos desacelerar nossas atividades e cuidar de diferentes aspectos da nossa rotina para aproveitarmos ao máximo este período de renovação que percorremos todos os mêses.A prática de yoga que acompanha nosso dia-a-dia também precisa ser adaptada Veja mais detalhes

Sobre o Instituto


O Ganapati Instituto de Yoga é um espaço dedicado à prática do Ashtanga Yoga. A idéia surgiu em 2002 durante um curso de formação realizado em Porto Alegre. Durante essa forte experiência de imersão, Daniel, Bruno e Paula começaram a sonhar juntos com a possibilidade de retornar a Brasília e dar continuidade a esta parceria no caminho do Yoga. Em 2003 surgiu a “primeira edição” do projeto: uma salinha pequena que comportava no máximo 6 alunos. Aos poucos a prática foi encantando um número cada vez maior de pessoas, algumas delas se aproximaram mais e resolveram fazer a formação e se juntar a nós, agora como professores. O fluxo foi sendo respeitado... O Ganapati foi naturalmente crescendo e o Ashtanga Yoga foi ganhando espaço em Brasília. O Ganapati localiza-se na SCN 215, Bloco “D”, sala 119.

Marque sua visita e venha fazer uma aula experimental!

p.s.: Dia 30 de abril, segunda-feira, não haverá aula às 18:15. A aula das 20:00 acontecerá normalmente!
 

Faça Algo por você



ganapatiyoga@terra.com.br

Mantras


Lino Miele - mantras inicial e final!

Grade Horária das Aulas de Yoga - Abril 2012

  SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA

SEXTA

MANHÃ
7:00h (ashtanga)
Fernanda Veras
(8154-9833)



7:00h (ashtanga)
Fernanda Veras
(8154-9833)


 
TARDE 12:10 (ashtanga)
Fernanda Veras
(8154-9833)

12:10 (ashtanga)
Fernanda Veras
(8154-9833)

 
NOITE 18:15 (ashtanga)
Carol Abreu
(8117-5181)

20:00 (ashtanga)
Bruno Borges
(ganapatiyoga@terra.com.br)
18:15 (ashtanga)
Rosa Schramm
(9147-0248)

20:00 (ashtanga)
Daniel Rancan
(8198-1446)
18:15 (ashtanga)
Carol Abreu
(8117-5181)

20:00 (ashtanga)
Bruno Borges
(ganapatiyoga@terra.com.br)
18:15 (ashtanga)
Rosa Schramm
(9147-0248)

20:00 (ashtanga)
Daniel Rancan
(8198-1446)
19:00 (ashtanga)
Mirzan Duarte
(8134-6218)